1.在行使探视权的过程中，如果遇到了阻碍，首先应尝试通过友好协商的方式解决。
2.如果协商无果，可以依据《民法典》的相关规定，向人民法院提起诉讼。
（1）离婚后不直接抚养子女的父或母有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
（2）若对方拒绝协助，可以向法院申请强制执行，以确保探视权的行使。
（3）在申请强制执行时，法院会根据具体情况采取适当的措施，如罚款、拘留等，以迫使对方履行协助义务。
（4）法院也会充分考虑到子女的利益，确保探视权的行使不会对孩子的身心健康造成不利影响。
（5）如果当事人在履行生效判决、裁定或调解书的过程中请求中止行使探望权，法院在征询双方当事人意见后，认为需要中止行使探望权的，可以依法作出裁定。
（6）中止探望的情形消失后，法院会根据当事人的申请通知其恢复探望权的行使。
探视权的法律依据主要来源于《民法典》及其相关司法解释。
1.离婚后不直接抚养子女的父或母有探望子女的权利，另一方有协助的义务。这一规定明确了探视权的主体和协助义务方的身份。
2.法律也规定了行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成时，由人民法院判决。
3.如果离婚判决中未涉及探望权，当事人可以单独就探望权问题提起诉讼。
（1）在履行生效判决、裁定或调解书的过程中，如果请求中止行使探望权，法院可以依法作出裁定；
（2）未成年子女、直接抚养子女的父或母及其他对未成年子女负担抚养、教育义务的法定监护人也有权向法院提出中止探望权的请求。
这些法律规定为探视权的行使提供了明确的法律依据和保障，确保了离婚后子女的权益得到充分的保护。
在实践中，探视权的行使需要遵循一定的条件和程序。
1.行使探视权的主体是没有直接抚养孩子的一方当事人，而另一方则负有协助行使探视权的义务。这一规定确保了探视权的实现具有基本的保障。
2.探视权的行使应当不影响孩子的身心健康。
（1）这是行使探视权的重要前提，也是法院在判决时需要考虑的重要因素。
（2）如果行使探视权会对孩子的身心健康造成不利影响，法院可以依法中止探望权的行使。
3.在探视权的实际行使过程中，通常先由双方进行协商，协商不成时再由法院根据实际情况作出判决。法院在判决时会充分考虑到子女的利益，确保探视权的行使符合子女的最佳利益。
4.探视权不仅是权利，也是义务。如果有探视权的一方不行使这一权利或者是另一方阻挠其行使这一权利，都是违反法律的行为，也是对未成年子女权益的一种侵害。
因此，无论是父亲还是母亲，都应该积极履行探视权的义务，为孩子创造一个有爱的、健康的成长环境。
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本文作者：李老师
